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KUMA

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通過身分認證
桃園市龍潭區

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KUMA - 私人教練課程-彭先生 想增加肌力 但沒經驗怕自己練會受傷 於是求助教練
KUMA - 私人教練課程-孔小姐 已經70歲了 但無運動經驗 因骨刺及腰椎椎間盤突出而來求助教練

專家介紹

個人經歷：
109.7.1-110.7.10舒活才藝運動中心-私人教練

證照：
ACE-CPT美國運動委員會私人教練
NASM-CPT美國國家運動醫學會私人教練
肌內效-運動按摩研習認證


專長：
比賽/一般增減
比賽Posing指導
肌力與體能
肌肉/姿勢矯正
週期化訓練

專業證照

ACE-CPT美國運動委員會私人教練

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、其他
學生年齡 18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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常見問題

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