專家介紹
你是久坐上班族動不動就會腰痠背痛嗎?
你是久站服務業動不動就會膝蓋疼痛、肌肉緊繃嗎?
我是米拉教練,曾經因為自己熱愛訓練接觸了重量訓練,後來也因為運動方式不對而受傷,才發現原來筋膜與肌肉的放鬆是多麼的重要!!!
也因此發現有許多人除了運動會受傷以外,包括上班族群、高齡族群也會有肌肉不適的狀況,才開始接觸學習了筋膜張力調整,已經透過、深層運動按摩幫助了3百多位學員改善了肌肉酸痛、張力失衡等問題,如果你也有以上狀況歡迎主動諮詢可以獲得免費評估與建議~
因每個人的狀況不同所以服務流程也會有所不同喔!
全採預約制✅請提前三天預約唷!
服務地點:台中市北區太平路168號
官方line預約:@089yxolo
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