專家介紹
『歡迎一起健健康康開心動吃動吃~~』
哈囉我是Yen,從小就很喜歡球類運動,但不是喜歡重訓,因緣際會下就讀了運動保健係。
發現訓練有時雖然會累,但只要有付出,身體都是會給你正面的回覆的!
運動真的不會很可怕,有運動問題都可以找我聊聊!
希望大家身體都能健健康康哦~
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |