專家介紹
重量訓量、增肌減脂、營養管理、樂齡訓練、上班族功能性訓練、體態雕塑、巴金森氏症肌力訓練、體態評估、長期姿勢不良動作矯正。
喜愛有氧跑步運動，參加過多場半馬、全馬比賽，透過重量訓練增肌 : 增肌前體重66KG，3個月增肌10KG體重76KG。
我們也有自已的運動教室，1~4人小班制訓練，費用會比較便宜，依購買堂數計費。
1對1私人教練，外派到府教學服務，居家肌力訓練。
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