擁有證照只是一個門檻，重要的是能否融會貫通，正確教導學員，徹底的執行在生活中。

一對一、一對多、企業包班。

已協助6名孕媽咪孕期運動、多名高齡者功能性訓練、減重課程及適合上班族之運動教學。

一位慢性肺阻塞疾病的家庭主婦，主訴常常身體痠痛、易喘，運動6個月後，明顯感覺肌力和心肺功能變好，媽媽手肌腱炎都不再復發，假日還能和家人朋友去爬山，身體健康、更能提升心靈層次，現在依然持續上課運動中，因為真切感受到健康的重要，

沒有絕對的訓練，只有適不適合自己。

減重課程－－PRO360

在醫院復健科任職3年、連鎖健身房房擔任私人教練5年，從預後治療到預防保健，都是在促進健康之領域發展。如何安全有效快樂的運動，並且維持下去。

1.自我介紹

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