專家介紹
大家好！我是韋恩（Wayne) 教練
經驗長達8年，主要擅長體態，健美方向
課程內容
✅循環漸進式訓練
✅體態及動作調整
✅正確使用滾筒及伸展放鬆緊繃肌肉
✅每週有系統性的訓練課表
✅16週明確性的飲食菜單
希望跟我合作的你們可以有自律才能共同達成目標。
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教課地點more fit
板橋區（捷運新北江子翠）
信義區（捷運台北市府）
中山區（捷運台北松江）
一對一方案種類
🔺單堂1500
🔺10堂13000（平均1300/堂）期限2個月
若購買10堂方案
會另外給予 訓練課表 及 16週飲食菜單
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