專家介紹
我是咏葳,過去是北市大同高中羽球體保生,球齡11年,過去任教於北市民權國小校隊,協助上千位的羽球學生由基礎到可以與球友們競賽。
現職運動老師、羽球教學。目前服務於某設計公司的私人羽球教練。
服務運動項目:
✅羽球教學(歡迎孩子一同打球)
✅TRX懸吊訓練
✅團體派對有氧課
✅跳床課程(歡迎帶家裡兒童來玩)
✅一對一私人課,還有專門打造想擁有理想體態的女性。
📍羽球場地,經常承租民生社區中心羽球場;或您指定的羽球場地皆可👍
✨我的羽球教學系統:不時在下課後,透過訊息討論課中錄的影片,讓學員知道正確動作,讓下堂課更快進入狀況、更快恢復球感、學習速度更快。讓您的學習不僅僅只是實體面對面,課後的討論不可少。
📍私人運動課、小班團體課位於:
🚇南京三民捷運站
🚇民權西路捷運站
🚇西門捷運站
✨我藉由徒手訓練、TRX、拳擊有氧來雕塑身材,提高身體的延展性,同時也提供您功能性的訓練。年齡層為20~90歲之間。
如果您也想要開始建立良好運動習慣,並且有系統化地進行飲食規劃,就算是無運動經驗、銀髮族,但有家族病史、運動傷害者都能夠輕鬆的上手。我絕對會是您最佳的運動好助手👍
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專家回覆:
謝謝您的稱讚!感恩您!