專家介紹
簡介:訓練基本體能與身體基本協調,以遊戲方式帶入課程課程內容,以樂趣化教學提升小朋友對運動的熱愛;大人族群,活動活動,常說的「要活就要動」,提升大家的身體適能能減緩受傷機率,也會讓自己更加健康。
顯示更多
公司名稱:悠酷體能團隊工作室
統一編號:87143785
服務方式 | 營業據點、到府服務 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |