李泓鋕

您好，我是李泓鋕，是一位肌力體能教練。
我畢業於美國春田學院-肌力與體能碩士，在美期間訓練多位美國優秀運動員，也曾到中國大型俱樂部擔任教練，相關教學、帶隊經驗豐富。
返台後，除了運動員訓練，更多是一般民眾剛接觸健身的教學，藉由一步一步有系統的教學，讓您安全效率的進行肌力訓練；我的課程都不綁約，我也不強制推銷，不需固定上課時間，一切都很彈性自由，歡迎聯絡我試上高品質的體驗課。
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收費方式如下:
體驗課＄1000
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一對一私人教練課程＋運動按摩（1.5小時）
30堂每堂＄1800，10堂每堂＄2000，單堂＄2200
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一對一私人教練課程（1小時）
30堂＄1500，10堂每堂＄1700，單堂每堂＄1900

美國春田學院肌力與體能碩士
Springfield College M.Ed.
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證照
NSCA-CSCS
NASM-PES
ACE-CPT
MBSC-CFSC
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相關經歷
1%FITNESS 共同創辦人
MBSC Intern
College of Holy Cross(D1) S&C Coach
北京賽普 體能教練
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我的教練課架構：
📍1個小時肌力訓練+30分鐘運動按摩
📍每一餐的營養建議、無限的健身問題諮詢
📍長期追蹤的數據、自主訓練的課表週期安排
📍還有動作的教學影片資料庫，讓客戶忘記動作時可以馬上回顧影片
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不論是完全無經驗的健身新手或是追求運動表現提升的頂尖運動員，每位上教練課的客戶，都是擁有一整個團隊，各個面向的服務。
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我相信只要上過有品質的教練課後，客戶會覺得教練課不是奢侈品，每一堂教練課都是非常值回票價的體驗。
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您值得高品質的教練課，體驗課一堂90分鐘（FMS檢測+肌力訓練+運動按摩）$1000，採提前預約制，歡迎私訊。