專家介紹
您好我是肌力與體能教練,對於有無法突破的瓶頸與正準備要起步,著手訓練卻不知道從何開始,歡迎私訊詳談啟動訓練
讓我們一起擁抱健康的身體,受用終身的訓練
本身也有接洽到府運動按摩放鬆服務,讓日常工作與訓練疲勞,經由張力調整後得到釋放緊繃肌群。
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
學生學習動機 | 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他 |
學生年齡 | 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |