健身教練-小雷

5.0

(1) 1次僱用

通過身分認證

新北市樹林區

• 傳送訊息
• 了解細節
• 電話諮詢

專家介紹

切度運動空間是由現役健美選手/健力選手一起經營的小型工作室，教學經驗超過4年，歷經無數場比賽洗禮，拿過不少冠軍！客製化規劃課程、訓練！工作室提供赤足訓練，讓新手更快找到訓練的方法。

故事-轉變

顯示更多

照片/影片(4)

服務項目

選擇服務項目 私人健身教練 減重課程 重量訓練 間歇運動 私人健身教練 減重課程 重量訓練 間歇運動

相關評價

5.0

1 評價

最新發表優先 最高至最低分 最低至最高分

蔡〇泓

2022/08/02

非常推薦小雷教練的細心，一開始不知道如何挑選教練，就挑會練又細心的教練即可，經過小雷教練第一堂課指導，立馬看出我的身體問題，幫助我解決困擾已久的後天性扁平問題，使我在做深蹲時膝蓋比較不疼痛了，小雷教練真的非常優秀

私人健身教練

成交案例

(1)

私人健身教練

新北市 樹林區

2022-08-02

常見問題

1.自我介紹

你好！我是小雷，主要服務在樹林、迴龍一帶，有自己的健身空間！目前為新北市健美代表選手，健身教學4年經驗，教學中帶過無數減重、增重的一般人以及參加健美比賽的選手。我很在意細節，看中每個動作與飲食，讓學員的學費不白費。

曾經是躁鬱症患者，吃了安眠藥8年，暴飲暴食到90kg,後來接觸重訓後3個月身體好轉，並戒掉安眠藥！後來也輔助身旁朋友、客戶脫離安眠藥，亦有憂鬱症的症狀減緩、康復的經驗。

2.專業背景

🏋️‍♀️證照：
美國運動體適能協會-國際重量訓練指導員AFFA-WT
中華民國健美協會C級教練
中華民國體適能C級指導員
中華民國體適能B級教練
紅十字會CPR-AED
台灣體能NSCA-CSCS研習

✌️頭銜：
新北市全民運健美-代表選手
Bioplus高蛋白廠商-贊助選手

🥇得獎經歷：
2020Fitmodel古典健美171-第一名
2020苗栗盃男子形體170-第一名
2020苗栗盃傳統見面70-第一名
2020嘉義盃男子形體170-第一名
2020總統盃男子形體170-第一名
2020總統盃古典健美171-第一名
2020府城盃男子形體170-第一名
2020桃園盃男子形體172-第一名
2021fitmodel男子形體170-第一名
2021總統盃古典形體171-第一名
2021全國盃傳統健美70-第一名

3.服務方式

增肌減脂
動作優化
課程規劃
健美訓練
健美動作
備賽準備

4.收費方式

課費1200-1800不等
以學員目標訂立價格
需面洽分析！

5.來往客戶

有心想改變者

6.案例分享

一位40歲爸爸從98kg-76kg高血壓、糖尿病痊癒。
一位25歲女生一個月從66kg-54kg,深蹲從20kg進步到60kg。

一位沒比過健美比賽的素人指導2個月拿到亞軍

7.專業建議

真正有在練的人才能教好學生，冠軍選手，在意的細節比只有證照的教練還專注！想改變不妨找找全國十連霸的冠軍教練教你怎麼變強。