專家介紹
您好我是Kay,於日本早稻田主修運動心理學。
原為精神科醫師,加入醫療體系會增修運動與食物治療,持有英國政府核發營養師教練執照以及各種運動執照,
深信所有心理問題以及身體健康狀況都應由運動已及飲食來做為最基礎的改善,幫助過各種身心健康狀況的調整。
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服務方式 | 到府服務 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、其他 |