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Nick教練

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通過身分認證
高雄市新興區

專家介紹

📣📣嗨!我是高雄的健身教練Nick!前陣子Nick教練不幸發生車禍,造成右手「骨折位移」,但因為擁有良好的健身基礎,傷後1.5個月就回復開始訓練!讓Nick親身體會了肌力之於身體與骨骼的重要性,為此決定開始用力推廣重訓!

只要您填寫下列表單,即能獲得一次免費的體驗課程!只要您願意跟著我,我將為您安排最適合您個人的訓練規劃,往後每一堂課程都會帶給您滿滿的收穫!💯💯

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https://www.instagram.com/fitness_nikolay/
或是直接打開IG搜尋:fitness_nikolay

☑️一般課程專攻項目☑️
⭐️增肌減脂・體態雕塑與矯正
⭐️居家健身
⭐️對抗肌少症、預防骨質疏鬆
⭐️器械式、自由重量、超燃脂・高強度間歇性訓練
⭐️飲食控制、體脂率&三高降低

☑️進階課程專攻項目☑️
⭐️健力三項・最大肌力突破提升
⭐️街頭健身

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
大高雄授課區域:
1. 北高:巨蛋站3分鐘
2. 南高:美麗島站3分鐘
3. 居家到府授課

⬇️免費課堂體驗⬇️
https://docs.google.com/forms/d/14584bRSTf-jByes_wAM9HWJpCWHXt9bfhW5o1kzC5wU/edit

照片/影片(6)

Nick教練 - 教練課程訓練胸大肌,指導學員用正確的肌群發力運動及加強其感受度。
Nick教練 - 健力三項成績:
深蹲:165kg
硬舉:220kg
臥推:107.5kg
Nick教練 - 徒手健身・超燃脂達人
Nick教練 - 街頭健身專項・入門神技學習
Nick教練 - 進階伏地挺身訓練
Nick教練 - 體脂12%狀態

專業證照

服務項目

私人健身教練 按摩服務 減重課程 重量訓練 中文學習 間歇運動 企業運動教練

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常見問題

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