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阿賢教練

5.0
(36) 35次僱用
通過身分認證
台北市大同區

照片/影片(9)

阿賢教練 -
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阿賢教練 - 學生成果
阿賢教練 - 學生成果
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專家介紹

雙北自由教練

服務項目：

🌟增肌減脂🌟
用多次帶領學員瘦身成功的經驗分析各種減肥方式的優缺點，並協助學員打造最適合自身的瘦身計畫

🌟器材使用🌟
以淺顯易懂的方式講解健身房中琳瑯滿目的器材如何使用，讓學員能夠快速適應各種器材並靈活運用

🌟基礎健身🌟
用容易理解、操作簡單的方式帶領學員跨出健身的第一步，並督促學員逐步雕塑線條建立自信

🌟力量提升🌟
系統化針對學員狀況規劃訓練菜單，循序漸進提升力量

🌟體態雕塑🌟
依照學員的需求用安排飲食菜單以及適合學員的訓練模式協助其達成目標體態

🔥課程方案🔥

A.1個小時1200$

B.1.5個小時1600$

買10堂送一堂

買20堂送兩堂

買30堂送三堂再折200$

p.s可以單堂購買，價格如上

⚠️以上費用不包含場地使用費⚠️

訓練場地(另有屬意場地可提出討論)

中正區👉自由重量北門館

萬華區👉Liberate Traning西門店

大安區👉健身計畫

三重/蘆洲區👉Energy
永和區👉原動力

專業證照

中華民國運動協會C級指導員

服務項目

服務方式 營業據點
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 16-25歲、26-35歲、36-45歲
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

服務時段

星期一
08:00 - 21:00
星期二
08:00 - 21:00
星期三
08:00 - 21:00
星期四
08:00 - 21:00
星期五
08:00 - 21:00
星期六
08:00 - 21:00
星期日
08:00 - 21:00

重量訓練相關評價

5.0
36 評價

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.案例分享
6.專業建議
重量訓練
參考價
$1,200
/堂起