常見問題 1.自我介紹 我是Ares教練 從事健身產業已經10年 專長是重量訓 練 針對體態雕塑 增肌與減脂 主要運動計畫安排和動作上的學習 訓練上技巧精進 希望未來可以協助你完成目標 2.專業背景 健身教練C級證照 英國Boxing指導 3.服務方式 1對1 1對2 1對多 教練課程指導 訓練規劃 4.收費方式 一堂約1500 5.來往客戶 想要增肌或減重的服務項目 6.案例分享 3個月體脂30%左右減到14% 7.專業建議 先和教練了解和討論訓練上的規劃和安排 還有飲食習慣的調整與配合