專家介紹
讓初學者容易上手，培養運動習慣、改善生活品質、提升全身肌力，歡迎每一個想要開始為自己改變的你，運動不只是強大自己的身體還有心靈～初學者不要怕！開始就對了～
#勇於蛻變
各式證照
✅AASFP國際體適能私人教練
✅TRX懸吊訓練師
✅拳擊體適能指導員
✅孕期與產後肌力訓練
✅筋膜運動按摩
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