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鼎軒/Derwin自由教練🏋🏽

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通過身分認證
高雄市楠梓區

企業運動教練服務說明

企業健康講座
職員在認真工作之餘也需要良好的生活習慣
其中運動、飲食及睡眠是發長重要的幾個面向
透過講座帶給企業職員正確健康的觀念，能使其生理、心理狀態獲得提神，也可以反應在工作表現上！

照片/影片(9)

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專家介紹

🇺🇸NASM-CPT美國國家醫學院私人教練
🦍怪獸肌力及體能C級教練

👦🏻一般族群👧🏻
自主訓練培養（動作矯正、訓練架構、增肌減脂、飲食建議、運動習慣培養）

👵🏼高齡族群👴🏼
長訓代替長照（肌少症預防、提高身體機能、減少照護成本）

⛹🏻‍♂️運動員🏋🏻
肌力及體能、賽期調整、飲食建議、運動表現提升

幫助您成為一個更健康的人！

專業證照

NASM-CPT美國國家運動醫學院私人教練
怪獸訓練肌力及體能C級教練
本體感覺神經肌肉誘發術（PNF）研習
臺灣健身協會C級健身教練證書
CPR+AED訓練證書
神經反射性能重置 RPR LV.1
神經反射性能重置 RPR LV.2
BAK-上肢
BAK-頭顱臉部
BAI-呼吸的評估與動作整合
小隻莉森-上下肢整合訓練
小隻莉森-呼吸與核心訓練
BAK-脊椎
BAK-下肢

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
教學項目 重量訓練、其他
課程形式 一對一課程、團體課程、其他
學生年齡層 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他
指定專家的性別 不指定、男性、女性
單堂時長 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他

服務時段

星期一
09:00 - 22:00
星期二
09:00 - 22:00
星期三
09:00 - 22:00
星期四
09:00 - 22:00
星期五
09:00 - 22:00
星期六
09:00 - 18:00
星期日
09:00 - 18:00

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
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