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劉乃中

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新竹市新竹市

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劉乃中 - 前蹲舉 120 kg
劉乃中 - 挺舉 95 kg
劉乃中 - 前蹲舉 112 kg
劉乃中 - 硬舉 165 kg
劉乃中 - 2018波恩體能舉重交流賽比賽照片
劉乃中 - 2018波恩體能舉重交流賽比賽照片
劉乃中 - 2018波恩體能舉重交流賽比賽照片
劉乃中 - 臥推 95 kg
劉乃中 - 2018波恩體能舉重交流賽比賽照片
劉乃中 - 挺舉100kg
劉乃中 - 背蹲舉130kg
劉乃中 - 抓舉80kg
劉乃中 - 硬舉180kg

專家介紹

提供重量訓練動作指導,重量訓練概念,訓練課表規劃,重量訓練飲食建議。指導細心以及耐心,帶領客戶從重量訓練入門到自主訓練。

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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