專家介紹
Hi!您好! 我是Morefit私人教練睿然!我正在PRO360達人網接案,希望能協助您達到目標!
「只要踏出第一步,一切都會不一樣!」
運動對於身體健康以及生活功能可帶來很大的幫助和改善,如何持之以恆、精進自己的體能非常的重要。
而將正確及良好的訓練帶給我所有的學生們,
是我一直以來努力的目標!
我能夠善用我的專長讓學生們都能變得更強壯且有更健康的身體。
依照學生的目標規劃課表,
並且給予飲食建議,讓學生都能穩穩的進步是我最開心的事!
【讓我來協助你,改變就從現在開始!】
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