板橋自由教練（女）

Hi！
我是索拉！從大學畢業後就一直從事健身教練一直到現在8年多了（透露年紀）
目前於江子翠捷運站附近的健身房當自由教練
不論男生、女生只要妳想開始做重量訓練都歡迎來跟我聊聊
我的IG是Sora.com.tw 🥸

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專長項目：
一對一重量訓練（增肌、減脂）
體態調整（身體結構、排列、阻抗）
飲食建議以及練後狀況追蹤

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您好 我在捷運江子翠1號出口出來走3分鐘的健身房morefit教課（新北市板橋區雙十路三段31號3樓）全館hammer、life器材
對場地的話入場需要入場費 1分鐘1.2元
用app（morefit)進場就好
到健身房櫃檯用現金儲值即可 最低儲值金為$100（1點=1元）

上課時間基本上直接跟我約好就好很彈性
課程沒有期限 一堂課為50-60分鐘

安排課程的時間可以固定時間 ex 每週一12:00
或是週排
如因故取消課程盡快通知我即可
但no show未通知會將當天約的課程扣掉

建議我們可以先約個時間來做諮詢
因為每個人的訓練標準跟目標是不一樣的
到時候我再跟妳做講解
妳聽完後也可以再思考一下要不要跟我上課

諮詢當天不會運動 過程大約20～30分鐘
諮詢費用只需要付場地費（1分鐘1.2元）
剩餘測量Inbody部分由我這邊負擔 謝謝🙏🏻