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私人健身教練

4.0
(4) 3次僱用
通過身分認證
台中市北屯區

私人健身教練服務說明

一對一私人健身教練

自由重量

減脂增肌

筋膜放鬆

孕婦產前產後運動專家

有氧拳擊

TRX訓練

壺鈴訓練

照片/影片(9)

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專家介紹

一對一私人健身教練
鐵人28私人俱樂部4年
WG崇德健身房4年
私人教練3年

訓練以感覺為主 優先有身體弱項強化 提升該部位有需求增加 在分項個人需求提升個人所希望訓練的項目(增肌 減脂 提升運動表現 提升活動度 )

以週期性的不適應帶著大家做不一樣的運動

改善腰酸背痛 肩頸痠痛

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

服務時段

星期一
08:00 - 23:00
星期二
08:00 - 23:00
星期三
08:00 - 23:00
星期四
08:00 - 23:00
星期五
08:00 - 23:00
星期六
08:00 - 23:00
星期日
08:00 - 23:00

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4.0
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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.案例分享
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私人健身教練
參考價
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