專家介紹 你好我是iron performance 運動團隊的一員 英愷教練,我們是專門幫助運動員提升運動表現的教練,所組成的訓練團隊,內容包括了基層體能訓練、個人運動表現、增肌減重等等的服務 顯示更多
常見問題 1.自我介紹 你好,我是英愷教練 目前有在基層球隊帶體能,且都有拿到不錯成績 三民高中巧固球(2022亞太盃中華隊冠軍🏆) 積穗國中男女排球隊(全國沙灘排球錦標賽110年U16冠亞軍,111年U16冠亞軍) 也有在板橋、中山、內湖授課一對一 2.專業背景 我是一名體能教練,因為熱愛運動 除了任職教練,只要有空就會到外持續進修 跳躍力研習、肌肉動力學、爆發力訓練、跑者動力鏈研習都略有研究 3.服務方式 一對一私人教練 基層體能訓練 素人運動員運動表現提升 (長期配合包括週期線上自主課表、訓練當下有問題可以線上修正) 4.收費方式 一對一 單堂1800 二十堂1500 一對二 單堂2200 十堂20000