專家介紹
持有教練C級執照及CrossFit Level 1 & Level 2國際證照，訓練經驗6年，執教經驗3年，團體體能訓練及一對一的課程。為客戶提供最適合的訓練方案及體驗，尤其在女性健身中有豐富經驗，若是想要改變自己，快來跟我一起體驗不同的熱汗生活吧！一起變得更健康、樂觀，享受運動所得的多巴胺！
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Liz Fitness
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高雄市苓雅區
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專業證照
CrossFit Level 2
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
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