專家介紹
一對一私人健身教練 (可以查看或私訊我的IG了解更多:https://www.instagram.com/pattyyin1220/ )
- 徒手/重量訓練
- 功能性訓練
- 增肌減脂
- 體態雕塑
平日晚上、週六全天大同、大安、松江南京、汐止及松山皆可
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服務方式 | 營業據點 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生) |