專家介紹
Fion畢業於國立體育大學的運動保健學系,對於人體解剖和運動傷害都有一定的專業知識,也有持續考取證照和研習進修自己,可以給予完整的訓練安排和肌肉保養。
提供重量訓練和運動按摩,有效的訓練要搭配按摩保養和調整才能更有效的維持良好的肌肉狀態。
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
學生性別 | 男性、女性 |
學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 | |
清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後) |