專家介紹
我是Daren,我也是一名擁有超過10年資歷教練,團課老師,專項:拳擊、懸吊訓練、壺鈴、重訓訓練、跳床,同時也是2家運動教室經營者,透過運動結合飲食營養方式,協助成功協助大約500位學員改變健康、體態、體能、減脂減重或增肌增重,如果您有以上需求,都可以找我為您服務。
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
學生性別 | 男性、女性 |
學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 | |
清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後) |