專家介紹 CrossFit是一個適合所有人參與的運動同時也是邁向強健的訓練方法,如果你希望能夠將自己的身體準備好,面對生活上未知的挑戰,歡迎一起來運動 【專長與證照】 運動生物力學 CrossFit 一級教員 怪獸肌力體能訓練C級教練 C級健身教練 顯示更多
常見問題 1.自我介紹 透過專業的訓練,我專精於CrossFit&肌力與體能,如何把最專業與先進的訓練法帶給民眾,讓大家可以從訓練中獲得效益是我所追求的目標。 2.專業背景 運動生物力學 CrossFit 一級教員 怪獸肌力體能訓練C級教練 C級健身教練 3.服務方式 永和四季健身進行現場教學 4.收費方式 團體課程$300~500 一對一訓練$1680~1980 5.來往客戶 專業運動員,銀髮族,青少年運動代表隊,久坐上班族 6.專業建議 教練需要具備專業證照與良好的溝通能力,更重要的是掌握客戶訓練目標後給予最佳的訓練方案