專家介紹
煩惱體重下不去 / 過瘦想要增肌?
還是健身到平台期 沒什麼改變??
隨著健康意識的時代到來
你/妳準備好提升自己的能力了嗎？
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想針對體態的改變(增肌/減脂)
或提升身體的活動能力(核心/功能訓/肌力)
編排個人化的訓練課表，循序漸進~~~
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" 有訓練永遠不嫌晚 "
若你/妳願意，我都能盡我的全力協助!!!!
前來" 安南廠 "時，不妨聽聽看我的方法
也許能幫助到你/妳也不一定!!
歡迎各位朋友們來找我一起訓練吧一起變帥/美吧
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