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遠遠

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高雄市岡山區

私人健身教練服務說明

改善體能體態，特殊族群訓練，孕產婦訓練，中老年訓練和運動員。

照片/影片(1)

遠遠 - 2022 國際自然健美錦標賽 銅牌

專家介紹

歡迎私訊line ID:far1008
增肌、減脂、科學訓練、科學飲食。
學歷：高雄醫學大學運動醫學系（畢）
經歷：高雄醫學大學運動傷害防護團、高醫男子排球校隊。
證照：ACE-CPT 美國運動委員會-認證私人教練。
研習：KAT 進階阻力、KAT 脊柱力學優化、上下肢整合訓練。
專長：增肌減脂、中老年訓練、特殊疾病訓練、運動員訓練。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）

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