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郭沛霖

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郭沛霖 -
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專家介紹

📖NSCA-CSCS/LTAD長期運動表現
📚筋膜放鬆認證/UA Training 品牌教練
💞社區經營團隊/華碩運動管理師/扭轉體能訓練師
💪🏼肌力與體能訓練/銀髮族體適能/體態雕塑訓練
🍞AJ麵包店： @ajbakery.sexy

專業證照

NSCA CSCS
OK筋膜刀工具
UA品牌教練

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

服務時段

星期一
12:00 - 21:00
星期二
休息
星期三
12:00 - 21:00
星期四
12:00 - 21:00
星期五
12:00 - 21:00
星期六
12:00 - 21:00
星期日
12:00 - 21:00

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常見問題

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