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林佳汝

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通過身分認證
台中市大里區

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林佳汝 - 我2個月雕碩了4公斤,之前因為情緒影響暴飲暴食,後來配合教練調整飲食作息,體脂肪30%降到27%
林佳汝 - 我是大魚來自高雄過去是一個女職業軍人,工作壓力大又熬夜加班!愛吃零食、宵夜、手搖杯!把自己吃到人生的巔峰56Kg?作息不正常,也讓自己總是便秘3天以上!過去曾試過牛奶麥片減肥法、節食,卻連1公斤也沒瘦、也沒改善便秘問題,更維持不久就放棄
後來配合教練,透過飲食調整
讓我開始
➡️體重56kg降到53kg
➡️體脂肪28%降到23%!褲子從L變M
林佳汝 - 她是位音樂老師兼職跆拳道教練,產後肥胖透過教練調整生活跟飲食作息6個月減22公斤

專家介紹

AUTO CAD
AI、PS、ID
中打
體重管理

服務項目

服務方式 營業據點、線上服務
學生學習項目 聽力、口語、閱讀、書寫、其他
學生程度 不會中文、只會注音、小學程度、其他
學生學習動機 工作需求、考取檢定認證、提升讀/寫技巧、提升日常會話能力、提升商業會話能力、其他
學生年齡 小於6歲、6-12歲、13-18歲、19-25歲、26-45歲、45歲以上

服務時段

星期一
17:30 - 21:00
星期二
17:30 - 21:00
星期三
17:30 - 21:00
星期四
17:30 - 21:00
星期五
17:30 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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