專家介紹
哈囉， 我是吉兒，我的課程可以針對個人去做規劃調整，除了可以學到調息冥想，體位法，過程中可以訓練我們的柔軟度，肌耐力，專注力，無論你是新手或是練習一陣子的朋友，讓吉兒帶領你慢慢去跟身體做連結，準備好發現自己的身心靈的成長及變化了嗎，活在當下，想法100件不如執行一件，期待與你見面!
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Jill(吉兒)
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桃園市大溪區
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專家介紹
專業證照
RYT200
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
服務時段
星期一
20:00 - 22:00
星期二
20:00 - 22:00
星期三
20:00 - 22:00
星期四
20:00 - 22:00
星期五
20:00 - 22:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00
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