專家介紹
【PR+升動體適能】
🌱幫您身材與健康達到同齡前段班的專家🌱
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主要服務：
▫️中高齡訓練 （心血管健康、肌肉健康、骨骼健康）
▫️久坐族訓練 （圓肩駝背、肩頸痠痛、下背酸痛）
▫️體態雕塑訓練（男性增肌、女性消贅肉）
其他服務：
▪️特殊族群訓練 （三高、肌少、骨鬆）
▪️運動健康講座舉辦 （運動瘦身、健康促進、運動科學、預防醫學）
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本店店長【Tim教練】介紹：
▫️十年健身教練資歷
▫️國立臺師大 運動科學碩士
▫️國家訓練中心 體能訓練師
▫️致理科大 兼任講師
▫️臺北醫學大學 講座講師
▫️赴美進修運動醫學ACSM 2019
▫️美國體能訓練專家NSCA-CSCS
▫️美國私人體適能教練AFAA-PFT
▫️美國重量訓練教練AFAA-WT
▫️美國混和健身教練CF-L1
▫️國際功能性訓練教練IPTFA-FTI
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