常見問題 1.自我介紹 哈囉 我是亞瑟教練👋🏻 角力運動員出生🤼♂️ 正在轉職拳擊選手🥊 健身行業從事兩年 本人個性溫和幽默😉 與學生上課氣氛愉快😌 讓大家能在最愉快的心情中 練出自己理想的體態🥰🥰 新手自由教練上路🏃🏻 2.專業背景 7年角力經驗 2年拳擊經驗 2年mma經驗 2年健身教練經驗 3.服務方式 可接受到府服務或是健身工作室 4.收費方式 💎工作室單次入場課程: 💠需自費$158入場費 💠現場提供浴室/置物櫃/飲水機/拳套/軟墊教室/重訓器材/有氧設備 💎工作室課堂優惠: 💠1H/6堂/單堂$2000➡️$1600‼️ 💠1H/12堂/單堂$1800➡️$1400‼️ 💠1H/24堂/單堂$1600➡️$1200‼️ 💠1H/36堂/單堂$1400(價格無更動 💠1H/48堂/單堂$1200(價格無更動 💎教學內容: 💠重訓 💠基礎拳擊 💠角力 💠徒手肌力訓練 地址:桃園區中正路115巷9號地下一樓🏠 🍀到府服務課程: 💠1H/$800 💠需提供運動場地 🍀教學內容: 💠重訓 💠多功能肌力訓練 💠角力(需有軟墊場地 💠拳擊(需自備拳套 5.案例分享 男性學生 26歲 第一天身體數值為 體重74公斤 肌肉量31公斤 體脂率26% 一週平均三練 訓練兩個月後的身體數值為 體重71.5公斤 肌肉量33公斤 體脂率19% 我習慣短時間內讓學生看見變化 上課無需一輩子 短期訓練的重點在於 學生練的扎不扎實 學的夠不夠多 這才是給學生最好的訓練規劃 “有了改變,有了自信,就會一直堅持下去。” 6.專業建議 免費贈送體驗課一堂‼️