專家介紹
畢業於國立體育大學-運動保健學校，已有10年以上相關經歷，ACSM-CPT、肌力訓練、瑜伽、墊上皮拉提斯、空中瑜伽、TRX課程等。
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Mia （Mia的健身蜜坊）
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台北市大同區
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專業證照
美國運動醫學協會-私人教練證
空中瑜伽-Level 2
空中療癒瑜伽
空中瑜伽-進階
美國瑜伽聯盟200小時
TRX-STC懸吊訓練
TRX for yoga
墊上皮拉提斯 Mat 3
CKC壺鈴指導證
自我肌筋膜放鬆
服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
服務時段
星期一
08:00 - 19:00
星期二
13:00 - 18:00
20:00 - 21:00
星期三
08:00 - 19:00
星期四
16:00 - 21:00
星期五
08:00 - 21:00
星期六
09:00 - 16:00
星期日
09:00 - 16:00
私人健身教練相關評價
常見問題
1.自我介紹
2.專業背景
私人健身教練
參考價
$1,800
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