Roni 諾尼不只是健身教練

你是否有真正靜下來聽聽自己的聲音？

你是不是常常為了成就別人而委屈自己卻不自知？

你真的聽過你內心的聲音嗎？

你真的有好好愛過自己嗎？


或許真正了解自己沒有那麼容易
但我們可以從最日常的運動跟飲食做起
給自己好的鍛鍊，給自己好的食物！

因為我走過，我也在路上
我懂你的委屈
所以可以帶你一起走~

我們先從管理好自己開始
慢慢看見自己、愛上自己


『愛自己的路上並不孤單，我們可以一起』

或許你不知道該怎麼做，又或許你很需要有人鼓勵你

也可能你覺得自己一個人很孤單

又或者你想要有人告訴你怎麼做

你想要有人可以陪你一起努力、陪在你身邊？

我可以陪你…運動健身、飲食建議管理

中華民國健身教練認證

一對一
一對二
團體運動
社區運動
公益運動

台北×基隆×桃園
我都可以去你們家附近運動的地方運動！
（只要你有心，戶外公園也不會是問題~）

一起養成習慣！從愛自己開始❤️