Suport肌齊力專業運動醫學團隊

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專家介紹

由專業運動醫學背景教練組成，
經美國國家運動醫學學院(NASM)認證首批長者體適能專家(NASM-SFS)，
針對中高齡族群規畫小班制或一對一運動課程，
亦或是50歲以上相關代謝性疾病之客戶，歡迎洽談。

另也提供北歐式健走課程教學，
為台灣首次引進之北歐式健走認證。

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服務項目

選擇服務項目 私人健身教練 瑜珈課程 減重課程 重量訓練 間歇運動 企業運動教練

服務方式	營業據點、到府服務
學生學習經驗	沒有任何經驗、初學、進階、其他
教學項目	瑜伽入門、熱瑜珈、陰瑜珈、哈達瑜伽、力量瑜珈、皮拉提斯、其他
學生學習動機	培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他
學生年齡層	兒童、大人、親子共學

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常見問題

1.自我介紹

本團隊為Suport肌齊力專業運動醫學團隊，由四位具由專業運動醫學背景之教練共同組成，成員分別來自高醫大、成大、陽明大學相關科系。
團隊致力於中高齡社區及職場健康促進相關服務，期盼藉由自身能力，深入社區，將運動帶入生活；以預防醫學的角度切入，以要活就要動等經典名言，以運動即是良藥為核心價值，由我們提供支持(Support)，促進客戶達到運動習慣(Sport)，以「You sport , We support!」為口號，喚起大家養成運動習慣，在各領域裡能創造更大的價值。

2.專業背景

學歷：高雄醫學大學-運動醫學系學士學位
經歷：Suport肌齊力專業運動醫學團隊-共同創辦人
信義社大-北歐式健走課程教學(https://xy.twcu.org.tw/course/)
中華電信企業內訓
威剛科技企業內訓
高醫大-高齡學分課程講師
專業證照：美國國家運動醫學學院長者體適能專家(NASM-SFS)
北歐式健走-銅質會員認證
教育部體育署中級體適能指導員

3.服務方式

服務內容：企業團課、小班制運動課程、一對一運動指導、北歐式健走課程教學。
業務範圍：雙北可到達之位置。

4.收費方式

800-1600元/時不等。