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吳明儒

5.0
(24) 23次僱用
通過身分認證
台北市大同區

企業運動教練服務說明

讓我帶你透過運動改善身材、增加自信、找到更好的自己

專業經驗：
中華男排訓練員&口譯（三年）用最科學的方式幫助你達到目標
改善文明病，例如腰酸背痛、肩頸痠痛
讓銀髮族能跟年輕人一樣活動自如，不需要人照顧

證照：
ACE-CPT 美國運動協會-私人教練
BEAT 節奏拳擊LV2
APFEA 亞洲體適能教育協會-運動按摩專家

專長：
體態雕塑
爆發力訓練
拳擊訓練
功能性訓練
體態、姿勢評估
增肌/減脂/減重指導
運動按摩
中英文教學

照片/影片(20)

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吳明儒 - 足弓塌陷處理
吳明儒 -
吳明儒 - 烏龜頸調整
吳明儒 - 體態歪斜調整
吳明儒 -

專家介紹

🏋️ACE-CPT 美國運動協會-私人教練
🏐中華男排口譯&訓練員
🇹🇼亞運、亞洲盃、亞錦賽、世大運培訓隊教練團
📕肌力與體能-解剖生理翻譯
🥊BEAT 節奏拳擊LV2
🧤APFEA 亞洲體適能教育協會-運動按摩專家
✴️體態調整/增肌減脂/協調爆發/中英教學

專業證照

ACE-CPT 美國運動協會-私人教練
節奏拳擊教練Level 1
節奏拳擊教練Level2
亞洲體適能教育協會-運動按摩專家

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
教學項目 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他
課程形式 一對一課程、團體課程、其他
學生年齡層 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他
指定專家的性別 不指定、男性、女性
單堂時長 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他

服務時段

星期一
11:00 - 21:00
星期二
11:00 - 21:00
星期三
11:00 - 21:00
星期四
11:00 - 21:00
星期五
11:00 - 21:00
星期六
11:00 - 21:00
星期日
11:00 - 21:00

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