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SPSC運動表現科學角落

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台北市內湖區

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專家介紹

關於 SPSC 運動科學表現角落 :
我們主打結合科學數據與運動訓練,以更聰明精確的方法幫助學員提升表現、降低受傷風險。讓學員不再盲目地訓練,而是透過專業教練指導,精準地強化體能,打造健康、有效率的運動習慣及生活方式。

課程服務介紹 :

🔹企業包班 / 健康講座
為公司團隊量身打造運動與健康方案。透過團體訓練、健康講座與互動活動,提升員工的身心健康與團隊向心力,達成高效職場生活。

🔹室內小班 / 團體課程
適合所有運動程度的學員,從基礎體能到專項訓練皆有安排。教練將依據每位學員的需求調整課程,讓學習更安全、更有效。

🔹戶外課程 / 社團活動
在自然環境中進行訓練挑戰、體能訓練與趣味活動,不只訓練身體,更能培養運動精神與自我突破的勇氣。

專項課程介紹 :
游泳課程>適合兒童與成人,含救生與開放水域訓練。
棒壘打擊>修正打擊動作,提升準度與爆發力。
跑步訓練>包含衝刺、中長跑與耐力馬拉松指導。
鐵人三項>結合游泳、自行車與跑步的全方位訓練。
田徑投擲>鉛球、鐵餅、標槍技術與肌力訓練。
健力 / 重訓>系統化身形改善、肌力養成及運動能力培育。
拳擊課程>從打靶基礎到進階對練,提升專注與體能。

📍 註冊公司:健諾克有限公司|統一編號:42880652

專業證照

公司名稱:健諾克有限公司

統一編號:42880652

服務項目

課程內容 自由潛水體驗(無證照)、自由潛水導潛/fundive(有證照)、自由潛水初級證照考試、自由潛水進階證照考試、其他
初級證照課程 AIDA1、PADI Open Water Diver(開放水域初級潛水員)、SSI Basic Freediving(基礎自由潛水課程)、其他
進階證照課程 AIDA 2、PADI Advanced Open Water Diver(開放水域進階潛水員)、SSI Level 1(自由潛水員)、其他
潛水地點 北海岸/東北角、宜蘭、屏東-墾丁、屏東-小琉球、台東-綠島、台東-蘭嶼、澎湖、其他
課程形式 私人課程、團體班

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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4.9
12 評價

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常見問題

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