專家介紹
透過有紀律的持續瑜伽、皮拉提斯練習,幫助你找到身體的覺知力量。持之以恆和堅持是我的特質,在運動的練習路上,如果你缺了點動力、多了點惰性,我將是你最大的推動力。
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
學生學習經驗 | 沒有任何經驗、初學、進階、其他 |
教學項目 | 墊上皮拉提斯、器械皮拉提斯、瑜珈提斯、芭蕾提斯、其他 |
學生學習動機 | 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他 |
學生年齡 | 13歲以下、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上 |
課程形式 | 私人課程、團體班 |