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自由教練

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通過身分認證
台北市松山區

照片/影片(5)

自由教練 - 恢復肩頸肌肉組織
自由教練 - 調整足踝所造成的肌力鏈動
自由教練 - 記錄訓練攝影
自由教練 - 穩定肌肉施力減少肩關節啟動
自由教練 - 也開始涉入其他運動相關

專家介紹

教學10年以上經驗,國高中體育班出身,大學就讀運動健康休閒系所畢業,重視身體鏈結與體態為基礎,把現代化的運動科學融入生活。

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練

服務時段

星期一
08:00 - 20:00
星期二
09:30 - 20:00
星期三
16:00 - 20:00
星期四
10:00 - 17:00
星期五
08:00 - 20:00
星期六
08:00 - 20:00
星期日
08:00 - 20:00

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