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李教練-樂齡體適能檢測及運動、游泳教學

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通過身分認證
雲林縣虎尾鎮

企業運動教練服務說明

特針對沒有在運動或運動量不足及肌力不足的部份實施為期12週的有氧/肌力/肌耐力課程，以提高學員的心肺功能及減少肌力流失以適應各種生活適能

照片/影片(4)

李教練-樂齡體適能檢測及運動、游泳教學 -
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李教練-樂齡體適能檢測及運動、游泳教學 - 游泳教練

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救生員技能教學
PADI開放水域潛水員證

專業證照

CPR+AED
樂齡健身教練

服務項目

服務方式 到府服務
教學項目 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他
課程形式 一對一課程、團體課程、其他
學生年齡層 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他
指定專家的性別 不指定、男性、女性
單堂時長 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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常見問題

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