有氧舞蹈服務說明 iPARTY/ZUMBA/混合有氧舞蹈 : 舞曲結合簡易有氧舞步,使人較容易跟跳。適合想要甩肥肉紓壓...隨性舞動又不想記太多舞步的您,沒有運動經驗或舞蹈基礎的新朋友不用害怕,來嘗試看看,也可以從中獲得樂趣及運動效果喔!課程後半段搭配局部雕塑、肌力練習及伸展,一堂課不僅能盡情甩汗舞動且能達到身心放鬆紓壓的效果喔 ! 顯示更多
專家介紹 艾琳Alina~~ =>服務項目 : ZUMBA/活動帶動/iPARTY/基礎熱舞/表演編排/有氧舞蹈/墊上核心/基礎瑜珈皮拉提斯 =>adidas體適能大使;折扣碼alinadance =>ZUMBA推廣大使;zumbawear折扣碼21103941 歡迎想瘦身, 愛舞蹈, 愛音樂的您加入我們的行列喔 ! ZUMBA+體雕 | iPARTY有氧 | 基礎熱舞 | 墊上核心 團體包班 | 一對一教課 顯示更多