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David 建宏

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David 建宏 -
David 建宏 - 60歲退化性膝關節炎婦女,成功深蹲60公斤,為自身體重一倍
David 建宏 - 握把式深蹲195kg,為自身體重3倍
David 建宏 - 舉重動作-抓舉60kg
David 建宏 - 舉重動作─上搏90kg

專家介紹

國立台灣體育運動大學,運動健康科學系,一名肌力與體能教練。

服務:

1、一對一個別化訓練:依照個人需求,打造專屬您的課表,對症下藥的解決問題。
2、運動員專項肌力與體能訓練:利用肌力與體能訓練,為您量身打造週期化訓練,進而提升運動表現。
3、終身訓練課:提供給有心想開始訓練,卻無從想法的您,陪伴您一步一步走過訓練。

經歷〈Experiences〉

1、國立臺灣體育運動大學〈National Taiwan University of Sport〉
運動健康科學系 〈Major: Exercise and Health Sciences〉

2、ISSA蓬勃運動科學 Intern

3、歐卡爾ALLCARE 團體課教練(Group Exercise Instructor of Woman Center)

4、甲組羽球選手私人教練 Badminton personl trainer

5、 鹿峰棒球隊教練 Lu Feng Elementary School- the instructor of baseball

相關證照 〈Conferences 〉
1、2017 肌力與體能訓練丙級肌力與體能教練
2、2017 臺灣專業防護協會-丙級防護員
3、2017 Emergency Medical TechnicianI 初級救護技術員
4、2017 ISSA Sport&Science Level II 蓬勃運科學院進階運科訓練課程
5、2016 Sports & Coaching Science Conferernces 競技運動暨運動科學研討會
6、2016 Monster Training-Bike fitting & Strength and Conditioning 怪獸訓練肌力與體能訓練
7、2016 The International Conference of Sports Medicine 國際運動醫學研討會
8、2016 ISSA Baseball Training Series ISSA棒球運動科學訓練
9、2016 ISSA Sports& Science Level I 初級運科課程
10、2015 Conferences of soft tissue Release Technique 肌膜放鬆研習
11、2015 Chinese Kinesiology Taping Association- Level C
12、2015 Monster Training-Wrestle& Strength and Conditioning 怪獸訓練之格鬥肌力與體能訓練研習

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、46-60歲、61歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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