專家介紹
現役健美國手、台灣首位健美世錦賽世界冠軍、自然健美聯盟職業卡、台灣各大健美比賽冠軍。
健身快速入門指導、快速增肌減脂、選手備賽、動作調整、高強度訓練。
快又有效,來自於有正確訓練觀念與飲食方式,你會需要一個能幫助你確實執行的教練,建立快速成效。
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
學生性別 | 男性、女性 |
學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |