常見問題 1.自我介紹 您好,我是Aaron教練,目前於啟動健身中心服務,從大學羽球校隊開始接觸功能訓練、畢業後於健身房擔任健身教練,期間包含5年的比賽經驗,對於增肌減脂教學上,充滿熱忱。 2.專業背景 美國運動委員會 私人教練(ACE-CPT) 運動營養專家(FIT-FNS) OAK精準提問 OAK動作指導及課表設計 健美裁判c級 健身教練c級 3.服務方式 私人教練1對1 4.收費方式 細談 5.來往客戶 增肌減脂 功能性訓練 肌力訓練 飲食調整 運動按摩 體態雕塑