專家介紹 你想減重嗎?想要擁有理想身材與體態買?我曾經對自己的身材也非常的沒自信,是個徹頭徹尾的小胖子,靠著完整的飲食與運動計畫達成了目前還算滿意的體態,我能做到,相信您一定也可以,不論是運動或者飲食都能夠提供參考方向,讓我們一起擁有自信的體態吧! 顯示更多