專家介紹
✅一對一私人教練課程、循序漸進練健康、維持運動習慣、增肌減脂、功能性評估訓練、肌力與體能訓練、孕產婦訓練。
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ACE美國運動委員會私人教練
SFG硬式壺鈴教練證照Lv.1
肌動學、臨床解剖學、健身拳擊等進修課程。
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服務方式 | 營業據點 |
學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
學生學習動機 | 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他 |
學生年齡 | 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |