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高雄自由教練Rob維安|CSCS

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高雄市新興區

專家介紹

哈嘍我是Rob教練，目前為高雄地區自由教練，本身有7年訓練經驗，教學主要以槓鈴啞鈴、徒手、器械訓練，專長是肌力與體能、銀髮族體適能、增肌減脂、健力三項技術、動作優化。

📌證照
NSCA-CSCS肌力與體能訓練專家
IMPS動作優化提升運動表現
APFEA工具式肌筋膜鬆動專家
EMT-1初級救護技術員

照片/影片(5)

高雄自由教練Rob維安|CSCS - 學員桃園市健力錦標賽第四名
高雄自由教練Rob維安|CSCS -
高雄自由教練Rob維安|CSCS -
高雄自由教練Rob維安|CSCS - 斯巴達完賽
高雄自由教練Rob維安|CSCS -

專業證照

NSCA-CSCS肌力與體能訓練專家
IMPS-1動作優化提升運動表現

服務項目

私人健身教練 減重課程 重量訓練 間歇運動

服務時段

星期一
09:00 - 22:00
星期二
09:00 - 22:00
星期三
09:00 - 22:00
星期四
09:00 - 22:00
星期五
09:00 - 22:00
星期六
09:00 - 22:00
星期日
09:00 - 22:00

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.案例分享