Johnny 最專業的健身教練

透過增肌增加代謝率，提高熱量赤字，再配合有氧運動增加卡路里消耗，一對一線上控管飲食，避免降低訓練成效，每週追蹤體重，調整課表，不復胖的減重方式。

還在擔心要怎麼開始接觸健身房嗎，別放心，讓我一步一步教你！客製化的教學，所有的課程設計都是針對你一個人，外加飲食控制教學，只要相信我，什麼身材都可以幫你達成！
我是力求專業的健身教練，沒有普遍健身房教練的推銷話術，因為「我的專業足夠吸引您的興趣」。
我叫做Johnny，我曾經參加過大大小小的健體比賽，也有拿到不錯的成績。
不論是增肌減脂、飲食控制、體態調整、筋膜放鬆、運動傷害防護還是提升運動表現，都是我的專業範圍。
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